为有效缓解学生学业压力与心理焦虑，营造温暖轻松、积极向上的校园心理氛围，5月25日，测绘地理信息学院举办“奶油不胖手，涂鸦不烧脑”主题心理减压手工活动。

本次活动以手工创作为载体。活动前期，志愿者们精心准备了奶油胶、创意发夹、石膏冰箱贴白胚等丰富的创作材料，有序组织学生领取物资、熟悉创作流程。在自由创作环节，同学们全身心投入手工制作，通过挤压奶油胶、调配色彩、涂鸦装饰等趣味操作，沉浸式感受手工创作的乐趣。重复性的创作动作让同学们暂时脱离繁重的学业压力与人际困扰，逐步进入专注松弛的身心状态，同时大家通过自主挑选配色、设计造型，自由抒发内心情绪、寄托美好期许。活动尾声的成品展示交流环节，为同学们提供了分享创意、互相欣赏的机会，在轻松愉悦的互动氛围中拉近彼此距离。

此次活动不仅让同学们在沉浸式创作中释放压力、治愈自我、收获成就感，有效调节了心理状态，更是学院落实心理健康教育工作、关爱学生身心健康成长的生动实践。